Consulta Nutricional Personaliza Online

Descrição do serviço

Nada de dietas prontas, restrições sem sentido ou planos que não cabem na sua rotina. Na consulta personalizada, você é o centro de tudo. 🔹 Avaliação completa Entendo seu histórico de saúde, hábitos alimentares, rotina, preferências, exames e objetivos. Tudo isso com escuta, acolhimento e respeito à sua realidade. 🔹 Plano alimentar individualizado Você recebe um plano alimentar feito exclusivamente para você, considerando seu estilo de vida, preferências alimentares, metas (como emagrecimento, hipertrofia ou controle de sintomas) e horários. É um plano que se encaixa no seu dia a dia – sem complicação. 🔹 Orientações práticas e reais Combinamos estratégias práticas para facilitar sua rotina, evitar recaídas e manter a motivação. Você vai entender como comer melhor sem sofrer ou se frustrar. 🔹 Suporte contínuo Após a consulta, você não fica sozinho(a). Ofereço acompanhamento próximo (via WhatsApp, por exemplo) para dúvidas, ajustes e apoio emocional, se desejar. 🔹 Resultados sustentáveis Meu foco é te ajudar a alcançar seus objetivos com saúde, leveza e equilíbrio – sem dietas malucas ou efeitos rebote.